Bénéfices

Rosmarinus officinalis.
Famille : Lamiacées.
Partie distillée : Sommités fleuries.
Arôme : Robuste, camphré aler, un peu iodé, rappelle l'odeur d'encens.

Particularités de la plante : originaire d’Afrique du Nord (Maroc), haut de 0,50 à 2 m, ce sous-arbrisseau rustique et persistant réclame du soleil. Sa tige est ramifiée, ligneuse à la base, couverte de feuilles étroites. D’un vert foncé, ses feuilles linéaires sont coriaces et duveteuses. De mai à juin, des fleurs d’un mauve pâle sortent des glomérules. Les feuilles écrasées dégagent un arôme caractéristique.

Associations possibles : pour les onctions et les massages décontractants et anti-inflammatoires, l’huile essentielle d’Eucalyptus citriodora, huile essentielle Genévrier et de Gaulthérie, huile essentielle de Lavande et de Ravintsara.
En diffusion atmosphérique avec les H.E. d’Eucalyptus, Niaouli, Petit grain, Lavandin super, Ylang- ylang, Mandarine…

Principaux composants

• Alpha pinène.
• 1,8 cinéole.

Conseils d'utilisation

• Par voie orale : déconseillée
• Par voie cutanée : recommandée
Pour des massages sur le corps, diluer dans une huile végétale, arnica, calendula ou autre.
Indispensable pour les sportifs, avant et après l’effort.

• En diffusion : recommandée
On la diffuse en association avec d’autres huiles essentielles. Ou en spray avec des H.E. d’Eucalyptus, Niaouli ou Ravintsara. Attention à l’allergie au camphre.

Mise en garde

- Déconseillé pour les personnes hypersensibles, les personnes sensibles au camphre, les enfants.
- En usage interne, ne la prendre que sur des périodes courtes. A haute dose, elle devient épileptisante.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Il est déconseillé de dépasser la dose journalière indiquée.
- Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
- Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans, aux femmes enceintes et allaitantes.
- Ne convient pas aux personnes hypersensibles aux huiles essentielles.
- Conserver dans un endroit sec et frais à l'abri de la chaleur et de la lumière.

Ingrédients

Pure huile essentielle de Romarin camphré*.
* huile essentielle issue de l'agriculture biologique.

100 % huile essentielle de romarin camphré (Rosmarinus officinalis)
Famille : Lamiacées
Composants : Chémotype : Alpha-pinène, camphre, 1,8 cinéole
Origine : pourtour méditérranéen
Partie distillée : Sommité fleurie
Mode d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau et à basse pression